La chasse aux microbes

Antibiotiques naturels

Certains légumes sont de très bons antibiotiques naturels comme l’ail, l’oignon et le chou, que l’on consommera crus. Parmi les oligo-éléments, le cuivre est utile dans la lutte contre les infections et le mélange cuivre-or-argent augmente la résistance générale de l’organisme.

À la diète

En cas de fièvre, mettez-vous à la diète. Dans ce cas, mieux vaut en effet manger peu et boire le plus possible. Ainsi, on évite de donner un travail supplémentaire à l’organisme occupé à combattre les microbes indésirables et, en buvant, on favorise les phénomènes d’élimination rénale.

Senteurs bénéfiques

Lorsque vous vous trouvez dans l’entourage d’une personne enrhumée, mettez dans votre autocuiseur des feuilles de thym dans de l’eau et laissez tourner la soupape quelques minutes. Vous pouvez également mettre quelques gouttes d’huile essentielle de thym dans vos saturateurs ou sur un diffuseur. Le thym désinfecte les pièces et, de plus, soulage les voies respiratoires.

Air sain

Pour assainir la chambre d’un malade, mettez dans le saturateur du radiateur quelques cuillerées de vinaigre de cidre.